※本記事にはプロモーションが含まれています。
毎日の献立作りや調理、後片付け。「もっと楽をしたいけれど、栄養バランスや味には妥協したくない」と感じていませんか?
そんな悩みを解決するために誕生したのが、大阪ガスが提供するおまかせ惣菜定期便「FitDish(フィットディッシュ)」です。この記事では、今注目のFitDishの特徴やメリット、どんな人におすすめなのかを詳しく解説します。
FitDish(フィットディッシュ)とは?
FitDishは、独自の「おまかせ診断」を通じて、一人ひとりの好みやライフスタイルに合わせた冷凍ではない「冷蔵(チルド)惣菜」が届くサブスクリプションサービスです。
エネルギー事業のプロである大阪ガスが、長年培ってきた「食」への知見を活かして開発した、忙しい現代人のための食事サポートサービスです。

FitDishが選ばれる4つの大きな特徴
1. 「おまかせ診断」であなた専用の献立が届く
FitDishの最大の特徴は、スマホで約1〜2分のアンケート(おまかせ診断)に答えるだけで、AIがあなたの好みを学習することです。約60種類以上の豊富なラインナップから、あなたにぴったりの惣菜をセレクトして届けてくれます。
2. 鮮度と美味しさを両立した「冷蔵(チルド)」配送
多くの宅配食が「冷凍」であるのに対し、FitDishは「冷蔵」にこだわっています。冷凍による細胞破壊がないため、野菜のシャキシャキ感や肉のジューシーさが損なわれず、まるで手作りのような家庭的な味わいを楽しめます。
3. パウチのままレンジで最短1分
調理は非常に簡単です。パウチをそのまま立てて電子レンジで温めるだけ(最短約1分〜)。お皿に移さずそのまま食べられるパッケージも採用されており、洗い物を減らしたい忙しい夜の強い味方です。
4. 安心・安全へのこだわり
保存料・着色料を極力使用せず、厳選された国産食材を中心に調理されています。大阪ガスの厳しい品質管理基準をクリアした工場で作られているため、お子様からご高齢の方まで安心して食べられます。
FitDishを利用するメリット
| メリット | 具体的な変化 |
|---|---|
| 時間の節約 | 買い物、献立考案、調理、片付けの時間が大幅に削減。 |
| フードロスの削減 | 1回分ずつの個包装。食材を余らせて腐らせる心配がありません。 |
| 栄養バランスの向上 | 主菜・副菜がバランスよく届くため、外食続きの罪悪感がなくなります。 |
| 冷蔵庫の省スペース | 薄型のパウチ形状なので、冷凍庫を圧迫せず冷蔵庫の隙間に収納可能。 |
FitDishはこんな人におすすめ!
- 仕事と育児を両立している共働き世帯: 「あと1品」がすぐに出せる安心感。
- 一人暮らしで自炊が苦手な方: コンビニ飯に飽きた時、家庭的な味が身に沁みます。
- 離れて暮らす親御さんへの贈り物: 火を使わずに済むので、高齢の方へのギフトとしても人気。
- ダイエットや健康管理をしたい方: カロリーや塩分が計算されているため、管理が楽になります。
利用者の声:
「これまではスーパーの惣菜を買っていましたが、FitDishは味が濃すぎず、飽きがこないのが不思議です。子供が『これ美味しい!』とパクパク食べてくれるので、罪悪感なく頼っています。」
気になる価格と注文システム
FitDishは、届くパック数に応じて料金が決まる仕組みです。ライフスタイルに合わせて、月に一度、定期的にお届けします。
- 10パックセット: お試しや、たまの手抜きに。
- 20パックセット: 平日の夕飯をメインにサポート。
- 30パックセット: 毎日の食事をしっかりカバー。
※お届けサイクルや数量の変更、スキップ(お休み)もマイページから簡単に操作できるので、自分のペースで無理なく続けられます。
まとめ:FitDishで「心に余裕」をストックしよう
FitDishは、単なる「お惣菜の宅配」ではありません。家事の負担を減らすことで生まれた「ゆとり」を使って、家族との会話を楽しんだり、趣味の時間に充てたりすることができる、「豊かな暮らし」のためのツールです。
「今日は何を作ろう…」というストレスから解放されてみませんか?
まずは「おまかせ診断」からスタート!
あなたの好みにぴったりのメニュー、ぜひチェックしてみてください。



