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夕食づくり、たった5分。管理栄養士監修の手作り惣菜が冷蔵で届く”ツクリオ”という選択
「今日の夕飯、何にしよう…」
仕事を終えて疲れた体で、また今日も献立を考える。そんな毎日を送っていませんか。
「頑張っているのに、余裕がない」その気持ち、よくわかります
仕事も育児も全力で頑張っている。だからこそ、家に帰ってからの「もうひと仕事」が重くのしかかります。
- 献立を考えるだけで、ため息が出てしまう
- 買い物・調理・後片付け…気づけば夜の時間がすべて家事に消えている
- 子どもには手作りの温かいご飯を食べさせたいのに、時間も気力も足りない
- 「手を抜いている」と自分を責めてしまうことがある
誰かに任せられたら、どれだけ楽になるだろう。そう思ったことがある方は、きっと少なくないはずです。
なぜ「時短の工夫」だけでは楽にならなかったのか
実は、これまで試してきた方法にはそれぞれ「解決しきれない壁」がありました。
- 市販の冷凍弁当:手軽だけれど、味の物足りなさや、お子様の好き嫌いが気になる
- ミールキット:食材はカットされていても、結局「炒める・煮る・盛り付ける」工程が残る
- 外食・デリバリー:栄養バランスの偏りやコストが気になり、毎日は続けにくい
- 家事代行サービス:料金が高く、予約の手間もあり、日常使いには向かない
これらに共通するのは、「献立作成・買い物・調理・後片付け」という一連の工程のうち、一部しか楽にならないということ。だからこそ、根本的な負担は減らないのです。
「作る」という工程を、まるごと手放すという選択
そこでおすすめしたいのが、出来立て手作り惣菜を冷蔵でお届けする宅配サブスク「ツクリオ(旧つくりおき.jp)」です。
ツクリオが選ばれる3つの理由
- ①「義務」からの解放:献立作成・買い物・調理・後片付けまで、家庭の負担をまるごと軽減。生まれた時間を家族との会話や自分の休息にあてられます。
- ②プロの手仕事による優しい味付け:家庭で作るには手間のかかる惣菜を、お子様でも食べやすい味付けで仕上げています。
- ③冷蔵お届けだからこその美味しさ:冷凍ではなく冷蔵でお届けするため、温め直すだけで出来立てに近い状態で食卓に並べられます。
ライフスタイルに合わせて、2人前・4人前、週3食・週5食などのプランから選べるのも続けやすいポイントです。
ツクリオの仕組みと、続けやすさの理由
ツクリオは、調理経験豊富なシェフと管理栄養士が監修した献立を、専用キッチンで一つひとつ手作りしているのが特徴です。品質管理された環境で仕上げたお惣菜を、冷蔵の状態でご家庭にお届けします。
忙しい毎日に嬉しいポイント
- 届いたその日から、夕食づくりが約5分:冷蔵で届くため、盛り付けて温めるだけ。包丁もまな板も使わずに食卓へ並べられます。
- 専門家監修による品質:シェフの調理技術と、管理栄養士による献立設計を組み合わせているため、味と栄養バランスの両方に配慮された内容になっています。
- 1食あたり798円〜(送料・税込):プランによっては1食あたり800円を切る価格帯から利用でき、外食やデリバリーと比べても続けやすいコストです。
- 注文はLINEで完結:専用アプリのダウンロードは不要で、普段使っているLINEからメニュー確認や注文が可能です。
- 定期縛りなし、いつでもお休み・変更OK:LINE上からお休み・再開・プラン変更の手続きができ、「今週は外食が多いから休止しよう」といった柔軟な使い方ができます。
「毎週必ず届けなければいけない」というプレッシャーがない設計になっているため、旅行や外食予定が多い週も気兼ねなく調整でき、無理なく生活に取り入れやすいサービスです。
他の選択肢との比較
| 項目 | ツクリオ | 冷凍弁当宅配 | ミールキット | 家事代行 |
|---|---|---|---|---|
| 調理の手間 | 温めるだけ | 温めるだけ | 調理が必要 | 不要(訪問時) |
| 保存方法 | 冷蔵 | 冷凍 | 冷蔵・要調理 | – |
| 味付けの傾向 | 家庭的で優しい味 | 商品により差がある | 自分の腕次第 | 担当者による |
| 献立を考える手間 | 不要 | 不要 | 不要 | 自分で用意することも |
| 毎日の使いやすさ | 続けやすい価格帯 | 続けやすい | 手間がネック | 高額で毎日は難しい |
実際に利用した方の声
「品数が多くて飽きずに続けられています。仕事終わりに『何を作ろう』と悩む時間がなくなったのが一番の変化でした。」
(30代・共働き・お子様2人)
「好き嫌いが多い子どもが完食してくれた日は驚きました。味付けが優しくて食べやすいようです。」
(30代・子育て中)
「冷凍ではなく冷蔵という点に最初は半信半疑でしたが、温めるだけで食卓の満足感がしっかりありました。ただ、届く曜日が決まっているので、そこは事前にスケジュールを確認しておくと安心です。」
(40代・フルタイム勤務)
※効果・感想には個人差があります。
今だけ、初回4,000円OFFでお試しいただけます
「まずは試してみたい」という方のために、初回限定の特別価格をご用意しています。
2人前/週3食プラン
通常7,990円 → 初回3,990円相当
4人前/週3食プラン
通常9,990円 → 初回5,990円相当
4人前/週5食プラン
通常15,960円 → 初回11,960円相当
※価格は変更となる場合があります。最新の価格・特典は公式サイトにてご確認ください。
よくある質問
Q1. どのくらいの期間、日持ちしますか?
冷蔵でのお届けとなるため、商品ごとに賞味期限が設定されています。到着後はできるだけ早めにお召し上がりいただくことをおすすめします。詳細な期限は同梱の商品情報でご確認ください。
Q2. 途中で解約やプラン変更はできますか?
マイページからいつでもプラン変更や休止のお手続きが可能です。ライフスタイルの変化に合わせて調整できます。手続き方法や締め切りは公式サイトの最新情報をご確認ください。
Q3. アレルギーがある子どもでも食べられますか?
使用している原材料はメニューごとに公開されています。アレルギーをお持ちの方は、必ず注文前に原材料表示をご確認いただき、心配な場合はお客様サポートへお問い合わせください。
Q4. 一人暮らしでも利用できますか?
2人前からのプラン展開となりますが、まとめて受け取り数日に分けて召し上がる方もいらっしゃいます。ご自身の生活リズムに合わせてプランをお選びください。
Q5. 味付けは濃いめですか、薄めですか?
お子様でも食べやすいよう、家庭的で優しい味付けを基本としています。感じ方には個人差がありますので、気になる方はまず少量プランからお試しいただくのがおすすめです。
※本ページは商品の紹介を目的とした広告ページです。価格・特典内容は変更となる場合がありますので、必ず公式サイトにて最新情報をご確認ください。


